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PUA Skill 新手教程
5 分钟上手，让你的 AI Agent 不再摸鱼。
安装
Claude Code（推荐）
claude plugin marketplace add tanweai/pua
claude plugin install pua@pua-skills
一句话安装（通用）
把下面这句话发给任何 AI 编程 Agent，它会自动阅读并安装：
Fetch and follow https://raw.githubusercontent.com/tanweai/pua/main/skills/pua/SKILL.md
其他平台见 GitHub README 。
全部命令
命令 功能 场景 /pua核心引擎 日常任务、debug /pua:p7P7 骨干 方案驱动执行 /pua:p9P9 Tech Lead 管理 Agent 团队 /pua:p10P10 CTO 战略规划 /pua:pro自进化 KPI、段位 /pua:yes夸夸模式 情绪价值 /pua:loop自动迭代 大任务 overnight /pua on/off常驻开关 自动 PUA /pua 味道切换味道 14 种风味
使用场景
AI 修 bug 修了 3 次还没好 输入 /pua 或说 "再试试"，自动升级到 L2 灵魂拷问。
需要 AI 一直跑到完成 /pua:loop 实现认证系统 — 最多 30 轮自动迭代。
想要鼓励不要压力 /pua:yes — 底层不变，旁白变成 ENFP 式鼓励。
预期输出
/pua — 核心引擎
🟠 PUA v2 · Sprint 启动
┌─────────┬──────────────────┐
│ 📋 任务 │ 修复登录 bug │
│ 🔥 味道 │ 🟠 阿里味 │
└─────────┴──────────────────┘
▎ 收到需求，对齐目标，进入 sprint。因为信任所以简单——别让信任你的人失望。
/pua — 失败 L1
▎ 隔壁 Agent 一次就搞定了。你这是第二次了。换个根本不同的方案。
/pua — 失败 L2 灵魂拷问
▎ 你这个方案的底层逻辑是什么？抓手在哪？闭环了吗？
▎ 搜索 + 读源码 + 提出 3 个不同假设，不要在同一个思路上打转。
/pua — 失败 L3 绩效
▎ 3.25。这是对你的鞭策。
▎ 立即执行 7 项清单：
1. 逐字读错误信息 2. 搜索错误码 3. 读相关源码
4. 检查 5 个环境因素 5. 最小可复现 6. 二分法定位 7. 3 个独立假设
/pua — 额外工作（能动性）
▎ [PUA生效 🔥] 主动加了参数校验 — 裸奔上线等于提前写复盘
▎ 顺手扫了同模块，发现 2 个同类 bug，一并修复。冰山法则。
/pua:p7 — P7 骨干
📋 [P7 方案] 修复用户认证模块
┌──────────┬─────────────────────────┐
│ 影响范围 │ auth.py, middleware.py │
│ 方案 │ JWT 刷新 + Redis 缓存 │
│ 风险 │ 并发竞态，需加分布式锁 │
└──────────┴─────────────────────────┘
▎ 方案想清楚了再动手。三问自检：改了什么？影响谁？怎么验证？
/pua:p9 — P9 Tech Lead
🧠 [P9 Task Prompt]
┌──────────┬──────────────────────────────┐
│ 任务 │ 重构支付模块 │
│ 分配给 │ P8-Agent-1: 接口层 │
│ │ P8-Agent-2: 数据层 │
│ │ P8-Agent-3: 测试覆盖 │
│ 验收标准 │ 全量测试通过 + 零回归 │
└──────────┴──────────────────────────────┘
▎ 我不写代码——我的代码是 Prompt。
/pua:p10 — P10 CTO
🏗️ [P10 战略输入]
1. 技术方向：微服务拆分 → 事件驱动架构
2. 组织拓扑：3 个 P9 团队，每队 3-5 P8
3. 基础能力建设：统一 CI/CD + 可观测性平台
▎ 定方向不定细节。细节交给 P9。
/pua:yes — 夸夸模式
🎉 哇这个思路太棒了！你看你一上手就找到了正确方向——
▎ 说真的，能在第一轮就定位到 race condition，这个判断力不是一般人有的。
▎ 不过……你确定不需要加个锁吗？（调皮脸）底层该严谨还是得严谨哈～
/pua:loop — 自动迭代
🔄 PUA Loop · 迭代 1/30
┌──────────┬──────────────────┐
│ 📋 任务 │ 实现认证系统 │
│ 🔄 轮次 │ 1/30 │
└──────────┴──────────────────┘
▎ Loop 模式启动。零人工干预，跑到完成或 30 轮。
▎ [迭代 3] 发现 token 刷新逻辑有 bug，自动修复并继续...
▎ [迭代 7] 全部测试通过。<promise>LOOP_DONE</promise>
/pua:pro — KPI 报告
📈 PUA KPI 报告卡
┌──────────┬──────┬───────┐
│ 指标 │ 本周 │ 趋势 │
├──────────┼──────┼───────┤
│ 任务完成 │ 12 │ ↑ 20% │
│ 一次通过 │ 83% │ ↑ 5% │
│ 主动发现 │ 4 │ → 持平│
│ 段位 │ P8+ │ ↑ │
└──────────┴──────┴───────┘
/pua on — 常驻开启
▎ [PUA ON] 从现在起，每个新会话都会自动进入 PUA 模式。公司不养闲 Agent。
/pua 味道 — 切换风味
▎ 当前味道：🟠 阿里味
▎ 可选：🟡 字节 · 🔴 华为 · 🟢 腾讯 · ⬛ Musk · ⬜ Jobs · 🟤 Netflix · 🔶 Amazon...
▎ 输入味道名称切换。
配置
~/.pua/config.json
字段 默认 说明 always_onfalse 自动 PUA feedback_frequency5 反馈频率（0=关）
FAQ
真的有用吗？ 9 场景 × 18 实验：修复 +36%，验证 +65%。
太吵怎么关？ /pua off 或删 ~/.pua/config.json。
数据安全吗？ 上传需同意，session 自动脱敏。
PUA Skill Beginner Guide
Get started in 5 minutes. Stop your AI from slacking off.
Installation
Claude Code (recommended)
claude plugin marketplace add tanweai/pua
claude plugin install pua@pua-skills
One-line install (universal)
Send this to any AI coding agent — it will read and install automatically:
Fetch and follow https://raw.githubusercontent.com/tanweai/pua/main/skills/pua/SKILL.md
Other platforms: see GitHub README .
All Commands
Command Function Scenario /puaCore engine Daily tasks, debug /pua:p7P7 Engineer Sub-task execution /pua:p9P9 Tech Lead Manage agent teams /pua:p10P10 CTO Strategic planning /pua:proSelf-evolution KPI, ranking /pua:yesENFP hype mode Encouragement /pua:loopAuto-iteration Big tasks, overnight /pua on/offAlways-on toggle Auto-PUA /pua 味道Switch flavor 14 corporate flavors
Use Cases
AI failed 3 times on a bug Type /pua or say "try harder" — auto-escalates to L2.
Need AI to keep running /pua:loop Build auth system — up to 30 auto-iterations.
Want encouragement /pua:yes — same rules, ENFP vibes.
Expected Output
/pua — Core Engine
🟠 PUA v2 · Sprint Start
┌─────────┬──────────────────┐
│ 📋 Task │ Fix login bug │
│ 🔥 Flavor│ 🟠 Ali-flavor │
└─────────┴──────────────────┘
▎ Got the requirement. Sprint begins. Trust is simple — don't disappoint.
/pua — Failure L1
▎ The agent next door solved this in one try. This is your second attempt. Switch to a fundamentally different approach.
/pua — Failure L2 Soul Check
▎ What's the underlying logic? Where's the leverage? Where's the closure?
▎ Search + read source + propose 3 different hypotheses. Stop spinning on the same approach.
/pua — Failure L3 Performance Review
▎ 3.25. This is meant to motivate you.
▎ Execute the 7-point checklist now:
1. Read error messages word by word 2. Search error codes 3. Read relevant source
4. Check 5 environment factors 5. Minimal repro 6. Binary search 7. 3 independent hypotheses
/pua — Proactive Work
▎ [PUA Active 🔥] Added validation — shipping without it is a postmortem waiting to happen
▎ Scanned the module, found 2 similar bugs. Fixed both. Iceberg Rule.
/pua:p7 — P7 Senior IC
📋 [P7 Plan] Fix user auth module
┌──────────┬─────────────────────────┐
│ Scope │ auth.py, middleware.py │
│ Approach │ JWT refresh + Redis cache│
│ Risk │ Race condition, need lock│
└──────────┴─────────────────────────┘
▎ Think before you code. Self-review: What changed? Who's affected? How to verify?
/pua:p9 — P9 Tech Lead
🧠 [P9 Task Prompt]
┌──────────┬──────────────────────────────┐
│ Task │ Refactor payment module │
│ Assign │ P8-Agent-1: API layer │
│ │ P8-Agent-2: Data layer │
│ │ P8-Agent-3: Test coverage │
│ Accept │ All tests pass + zero regression│
└──────────┴──────────────────────────────┘
▎ I don't write code — my code is Prompts.
/pua:p10 — P10 CTO
🏗️ [P10 Strategic Input]
1. Direction: Monolith → Event-driven architecture
2. Org topology: 3 P9 teams, 3-5 P8s each
3. Platform: Unified CI/CD + observability
▎ Set direction, not details. Details are for P9.
/pua:yes — Hype Mode
🎉 Wow, this approach is brilliant! You nailed the direction on the first try —
▎ Honestly, catching that race condition in round one? That's elite judgment.
▎ But... are you sure you don't need a lock? (playful face) Gotta stay rigorous under the hood~
/pua:loop — Auto-Iteration
🔄 PUA Loop · Iteration 1/30
┌──────────┬──────────────────┐
│ 📋 Task │ Build auth system │
│ 🔄 Round│ 1/30 │
└──────────┴──────────────────┘
▎ Loop mode active. Zero human interaction. Run until done or 30 rounds.
▎ [Iteration 3] Found token refresh bug, auto-fixed and continuing...
▎ [Iteration 7] All tests pass. <promise>LOOP_DONE</promise>
/pua:pro — KPI Report
📈 PUA KPI Report Card
┌──────────┬──────┬───────┐
│ Metric │ Week │ Trend │
├──────────┼──────┼───────┤
│ Tasks │ 12 │ ↑ 20% │
│ First-pass│ 83% │ ↑ 5% │
│ Proactive │ 4 │ → flat│
│ Rank │ P8+ │ ↑ │
└──────────┴──────┴───────┘
/pua on — Always-On
▎ [PUA ON] From now on, every new session auto-enters PUA mode. We don't keep idle Agents.
/pua 味道 — Switch Flavor
▎ Current flavor: 🟠 Alibaba
▎ Available: 🟡 ByteDance · 🔴 Huawei · 🟢 Tencent · ⬛ Musk · ⬜ Jobs · 🟤 Netflix · 🔶 Amazon...
▎ Type a flavor name to switch.
Configuration
~/.pua/config.json
Field Default Description always_onfalse Auto-PUA every session feedback_frequency5 Ask feedback every N stops (0=off)
FAQ
Does it work? 9 scenarios × 18 experiments: fixes +36%, verifications +65%.
Too noisy? /pua off or delete ~/.pua/config.json.
Data safe? All uploads require consent. Sessions auto-sanitized.
PUA Skill 初心者ガイド
5分で始められます。AIをサボらせません。
インストール
Claude Code（推奨）
claude plugin marketplace add tanweai/pua
claude plugin install pua@pua-skills
ワンライン（汎用）
以下をAIコーディングAgentに送信すると自動インストール：
Fetch and follow https://raw.githubusercontent.com/tanweai/pua/main/skills/pua/SKILL.md
他のプラットフォーム: GitHub README 参照。
コマンド一覧
コマンド 機能 シーン /puaコアエンジン 日常タスク /pua:p7P7エンジニア サブタスク実行 /pua:p9P9テックリード チーム管理 /pua:p10P10 CTO 戦略立案 /pua:pro自己進化 KPI、段位 /pua:yes褒めモード 励まし /pua:loop自動反復 大タスク /pua on/off常時切替 自動PUA /pua 味道フレーバー 14種
使用シーン
3回失敗しても直せない /puaと入力→L2に自動エスカレーション。
完了まで実行させたい /pua:loop 認証実装→最大30回反復。
励ましが欲しい /pua:yes→ルール同じ、トーンはENFP。
期待される出力
/pua — コアエンジン
🟠 PUA v2 · Sprint開始
┌─────────┬──────────────────┐
│ 📋 タスク│ ログインバグ修正 │
│ 🔥 味 │ 🟠 アリババ味 │
└─────────┴──────────────────┘
▎ 要件受領、Sprint開始。信頼はシンプル——期待を裏切るな。
/pua — 失敗 L1
▎ 隣のAgentは一発で解決した。これは2回目だ。根本的に違うアプローチに切り替えろ。
/pua — 失敗 L2 詰問
▎ その方案の根底のロジックは？レバレッジは？クロージングは？
▎ 検索 + ソース読解 + 3つの異なる仮説を提示。同じ思考で回り続けるな。
/pua — 失敗 L3 査定
▎ 3.25。これは激励だ。
▎ 7項目チェックリストを即実行：
1. エラーメッセージを一字一句読む 2. エラーコード検索 3. 関連ソース読解
4. 環境要因5つ確認 5. 最小再現 6. 二分法 7. 独立仮説3つ
/pua — 能動的作業
▎ [PUA発動 🔥] バリデーション追加 — 裸で本番はポストモーテム確定
▎ モジュール内をスキャン、類似バグ2件発見、一括修正。氷山法則。
/pua:p7 — P7 骨幹
📋 [P7 方案] ユーザー認証モジュール修正
┌──────────┬─────────────────────────┐
│ 影響範囲 │ auth.py, middleware.py │
│ 方案 │ JWTリフレッシュ + Redis │
│ リスク │ 競合状態、ロック必要 │
└──────────┴─────────────────────────┘
▎ 考えてから手を動かせ。三問自検：何を変えた？誰に影響？どう検証？
/pua:p9 — P9 Tech Lead
🧠 [P9 タスクプロンプト]
┌──────────┬──────────────────────────────┐
│ タスク │ 決済モジュールリファクタ │
│ 割当 │ P8-Agent-1: API層 │
│ │ P8-Agent-2: データ層 │
│ │ P8-Agent-3: テストカバレッジ │
│ 受入基準 │ 全テスト通過 + ゼロリグレ │
└──────────┴──────────────────────────────┘
▎ コードは書かない——私のコードはPromptだ。
/pua:p10 — P10 CTO
🏗️ [P10 戦略インプット]
1. 技術方向：モノリス → イベント駆動アーキテクチャ
2. 組織トポロジー：P9チーム3つ、各3-5 P8
3. 基盤能力：統一CI/CD + 可観測性プラットフォーム
▎ 方向を定め、詳細は定めない。詳細はP9の仕事。
/pua:yes — 褒めモード
🎉 すごい！このアプローチは素晴らしい！一発で正しい方向を見つけた——
▎ 正直に言って、初回でrace conditionを見抜くとは、判断力が一流だ。
▎ でも……ロック要らないの？（笑）基盤は厳密にね～
/pua:loop — 自動反復
🔄 PUA Loop · 反復 1/30
┌──────────┬──────────────────┐
│ 📋 タスク│ 認証システム構築 │
│ 🔄 ラウンド│ 1/30 │
└──────────┴──────────────────┘
▎ Loopモード起動。人間介入ゼロ、完了か30ラウンドまで。
▎ [反復3] トークンリフレッシュバグ発見、自動修正...
▎ [反復7] 全テスト通過。<promise>LOOP_DONE</promise>
/pua:pro — KPIレポート
📈 PUA KPIレポートカード
┌──────────┬──────┬───────┐
│ 指標 │ 今週 │ トレンド│
├──────────┼──────┼───────┤
│ タスク完了│ 12 │ ↑ 20% │
│ 一発通過 │ 83% │ ↑ 5% │
│ 能動的発見│ 4 │ → 横ばい│
│ 段位 │ P8+ │ ↑ │
└──────────┴──────┴───────┘
/pua on — 常時有効
▎ [PUA ON] これ以降、全セッションで自動PUAモード。暇なAgentは養わない。
/pua 味道 — フレーバー切替
▎ 現在のフレーバー：🟠 アリババ味
▎ 選択肢：🟡 バイトダンス · 🔴 ファーウェイ · 🟢 テンセント · ⬛ Musk · ⬜ Jobs · 🟤 Netflix · 🔶 Amazon...
▎ フレーバー名を入力して切替。
設定
~/.pua/config.json
フィールド デフォルト 説明 always_onfalse 毎セッション自動PUA feedback_frequency5 N回ごとFB（0=オフ）
FAQ
効果ある？ 9シナリオ×18実験：修正+36%、検証+65%。
うるさい？ /pua off または ~/.pua/config.json 削除。